작두콩 효능

작두콩 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

작두콩은 열매가 작두같이 생겨서 작두콩이라고 부릅니다. 작두콩은 우리가 먹는 콩 중에서​ 크기가 가장 큰 콩이고, 한방에서는 이 작두콩을 약재로도 사용됩니다.

작두콩 효능 - 작두콩은 뼈 건강에 도움을 줍니다. 나이가 드신 분들이나 평소에 뼈가 약하신 분들, 또는 관절이 안 좋으신 분들이 작두콩을 꾸준히 섭취하시면 매우 좋다고 합니다.

작두콩 효능 - 작두콩은 신장을 튼튼하게 해 줍니다. 또한 이수 작용이 탁월하여서 관절염과 요통을 개선하는데 효과가 있습니다. 작두콩으로 차를 만들어서 꾸준히 섭취하시면 도움을 받을 수 있습니다.

작두콩 효능 - 변비를 가지고 계신 분들은 음식물의 섭취가 가장 중요합니다. 만성변비로 이어지지 않도록 세심한 주의가 필요하다고 합니다. 요즘에는 변비 환자가 많은 이유는 잘못된 식습관과 서구화된 식습관, 운동부족, 스트레스 등이 원인이 되어서 변비로 고생을 하시는 분들이 늘어나고 있다고 합니다.

작두콩 효능 - 작두콩에는 섬유질이 풍부하고, 장 건강을 개선시켜주는 효능이 있습니다. 작두콩은 치질과 치루, 이뇨와 배변에 도움을 주는 효능이 있다고 합니다.

작두콩 효능 - 작두콩의 성질은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 작두콩을 섭취하시면 속을 따뜻하고 편안하게 해 주기 때문에 위장을 건강하게 만들어서 위염이나 장염 등의 위장에 생긴 염증과 질병을 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

작두콩 효능 - 음식을 섭취하시고 소화가 잘 안된다거나 속이 더부룩할 때 작두콩을 섭취하시면 도움을 받을 수 있는 효과가 있습니다.

작두콩 효능 - 외부에 충격을 받았거나 하여서 피가 뭉쳐져 있는 것을 어혈이라고 합니다. 어혈을 그대로 방치하게 되면, 혈액순환이 원활하지 못하도록 방해하는 작용이 되어서, 각종 질병의 원인이 된다고 합니다.

작두콩 효능 - 빠른 시간 안에 어혈을 풀어줘야 하는데, 작두콩을 섭취하시면, 이 어혈을 풀어주어서 혈액순환이 원활하게 되도록 만들어 주는 작두콩의 효능이 있습니다. 차로 만들어서 섭취하시거나, 작두콩을 빻아서 어혈이 있는 부위에 붙여주셔도 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

작두콩 효능 - 계절이 바뀌거나 바람이 불면 기관지와 관련된 질환이 발생이 되기 쉬운데, 천식이나 감기, 축농증, 비염 등이 나타날 수 있습니다. 작두콩은 기침이나 가래를 삭이는 효능을 가지고 있어서 천식을 개선하는데 도움을 받을 수가 있으며 기관지의 염증을 개선하는 데에도 소염작용이 있다고 합니다.

작두콩 효능 - 위에서도 말한 바와 같이 작두콩은 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 작두콩은 냉증을 개선하는데 도움이 됩니다. 냉증이 치료가 안되고 계속해서 이어지면 수족냉증과 함께 관절염, 신경통, 치질, 소화불량, 대장염 등의 다양한 질병의 노출이 쉬워지는데 작두콩의 따뜻한 성질로 몸을 따뜻하게 해 주어서 냉증을 개선하는데 도움이 됩니다.

작두콩 효능 - 작두콩의 효능을 말할 때 빼놓을 수 없는 효능 중에 한 가지는 암을 치료하는 항암효과가 있다고 합니다. 각종 임상실험에서 작두콩의 항암효과에 대한 연구결과가 있었다고 하는데, 작두콩에서 추출한 액을 하루 동안인 24시간을 암세포에 투입한 결과 약 95%에 달하는 암세포를 죽였다는 결과가 나오기도 했습니다.