새싹귀리 분말 효능에 대해 알려드리겠습니다. 귀리는 미국 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나로 알려져 있다고 합니다. 단백질, 칼슘, 칼륨, 마그네슘 등 미네랄과 비타민이 풍부하고 식이섬유도 풍부해 포만감도 느끼게 해 줍니다. 또한 귀리에 많이 들어 있는 베타글루칸 성분은 몸안의 콜레스테롤을 낮춰주고 노폐물을 분해시켜 다이어트에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 새싹귀리 분말 효능 - 그런데 새싹귀리는 좀 생소할 수 있다고 합니다. 새싹귀리는 귀리가 발아하면서 약 10cm 정도 자란 새싹을 수확한 것이라고 합니다. 새싹귀리 분말 효능 - 귀리는 알곡만을 섭취하는데 비해 새싹귀리는 알곡과 뿌리, 잎, 줄기까지 다 섭취할 수 있어 영양학적 가치가 훨씬 높아져 많은 분들이 선호하고 있다고 합니다. 쉽게 말..